Historique de l'Association


Dotée d'une solide expérience, Être au Quotidien est une association de sophrologues professionnelles qualifiées, diplômées de l'Institut de Sophrologie Existentielle de Bordeaux.

 

L'association est née en 2004, sur la commune de Pessac, à l'initiative de France SIRVENTON qui répondait ainsi à la demande de séances collectives et individuelles en sophrologie. L’association ouvre des points d'accueil dans différentes communes et élargit son public. Ainsi, déjà reconnue à travers une pratique auprès de particuliers, en séances collectives ou individuelles, elle développe aussi des activités orientées vers les entreprises. En 2015, elle propose de nouveaux ateliers, de la sophrologie à domicile à Pessac et ses environs ainsi que sur le Bassin d’Arcachon.

 

On peut recourir à un(e) sophrologue pour de nombreuses raisons :

  • Gérer son stress personnel et professionnel
  • Accueillir toutes ses émotions (manque de confiance en soi, nervosité...)
  • Gérer la douleur physique (acouphènes, fibromyalgie, migraines...)
  • Gérer la douleur psychique (angoisses, phobies, déprime...)
  • Se mettre en condition de préparation d'examen, d'entretien, de changements de vie
  • Apprivoiser son sommeil
  • Rétablir et conserver son équilibre
  • Développer sa créativité
  • Apprendre à garder et développer sa forme physique et mentale

 

Contacts :

Annie PERRIN
Ghislaine VINET

 

06 63 65 87 11    Quartiers Magonty et Cap de Bos   Pessac
07 69 78 26 17     Quartier Sardine       Pessac


Mail : etreauquotidien@gmail.com

Site : www.sophro-aquitaine.fr


La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical, elle le complète et renforce son efficacité.